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西平縣重渠張莊小學(xué)開展“青春有你更精彩”心理健康教育活動(dòng)-每日頭條

來源:中華網(wǎng)河南 時(shí)間:2024-03-14 08:17:54

為引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)生命、欣賞生命、尊重生命、珍愛生命,培養(yǎng)學(xué)生健全人格,養(yǎng)成自尊、自信、自強(qiáng)、樂觀的心理品質(zhì),促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展。2024年3月11日下午,西平縣重渠張莊小學(xué)心理老師白山紅在多媒體教室舉辦了“青春有你更精彩”的心理健康教育專題講座。

西平縣重渠張莊小學(xué)開展“青春有你更精彩”心理健康教育活動(dòng)

此次心理健康教育專題講座根據(jù)男女生青春期不同的生理和心理特點(diǎn),分別進(jìn)行有針對(duì)性的專題心理健康教育。該校全體師生聆聽了講座。

白山紅老師首先與同學(xué)們互動(dòng),做了正面呼吸訓(xùn)練,幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)如何讓煩惱溫柔地走開。接著以詳實(shí)的數(shù)據(jù)、豐富的案例、風(fēng)趣的語(yǔ)言向大家講解了青春期的孩子們常見心理疾病的表現(xiàn)特征和危害。

講座中,白山紅老師告訴師生們,關(guān)注身心健康是一種學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的方式。每個(gè)人在生活中,難免會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒,產(chǎn)生心理問題,她呼吁師生們要學(xué)會(huì)釋放情緒,正確認(rèn)識(shí)進(jìn)入青春期的顯著標(biāo)志。

西平縣重渠張莊小學(xué)開展“青春有你更精彩”心理健康教育活動(dòng)

講座環(huán)節(jié)豐富多彩,心理講解聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際,同學(xué)們積極踴躍參與互動(dòng),白山紅老師通過奧運(yùn)冠軍谷愛凌的實(shí)例告訴孩子們?cè)诒Wo(hù)好自己的前提下還要科學(xué)地規(guī)劃自己的未來,要考慮自己真正的成長(zhǎng)需要,把自己當(dāng)做最大的對(duì)手。

白山紅老師指出青春期孩子們?nèi)菀资艿街車H子關(guān)系或是同伴關(guān)系的微妙變化而情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、容易發(fā)生沖動(dòng)行為,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒、合理釋放情緒尤為重要。并教授了孩子們?nèi)绾魏侠碛行У販贤?,幫助大家擁有積極陽(yáng)光健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

該校高度重視對(duì)學(xué)生開展珍愛生命教育、心理健康教育、思想品格教育、安全法治教育。通過此次講座,同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)有了更全面地了解和更深刻地掌握,我們堅(jiān)信科學(xué)細(xì)致的心理呵護(hù)一定會(huì)促使學(xué)生陽(yáng)光、健康、自信地成長(zhǎng)。(馮占華 王琳琳)

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