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焦點速看:為什么有的人喜歡喝咖啡?咖啡不適合什么人喝?

來源:大西洋網 時間:2023-06-13 13:44:16

為什么有的人喜歡喝咖啡

愛喝咖啡的原因主要是:

1、咖啡可以提神。

喝咖啡提神是主要原因??Х戎懈缓Х纫?,咖啡因會影響人體腦部、心臟、血管、胃腸、肌肉及腎臟等器官的功能。適量的咖啡因會刺激大腦皮層,促進感覺判斷、記憶、感情活動,讓心肌機能變得較活潑,血管擴張,血液循環增強,并提高新陳代謝機能??Х纫蛞部蓽p輕肌肉疲勞,促進消化液分泌。

2、咖啡好喝。

咖啡也算是一種飲料,口味上非常豐富,而且造型美觀,頂上澆蓋著奶油或各種醬料,底下是順滑的咖啡,口感層次豐富。這也是越來越多人喜歡喝咖啡的原因。

3、咖啡有助健康。

適當和有規律地喝咖啡,保護心臟的作用要強于葡萄酒。適量喝咖啡可以保護心臟,減少心血管疾病的發生。但是,心率加快的人,建議少喝,老年人最好不超過1杯。咖啡不要太濃,盡量少加糖或不加糖。

咖啡不適合什么人喝

咖啡作為一種日常飲品,主要是使用經過烘焙、磨粉以后的咖啡豆制作而成,可有一定的提神、解酒等作用,但其中含有大量咖啡因,對于孕期、哺乳期女性,以及兒童、胃病患者、心血管病患者、腎結石患者、糖尿病患者等人群,應盡量少喝,甚至不喝,避免產生不良影響。

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