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鐵板肥牛怎么做?鐵板肥牛飯熱量高嗎? 世界短訊

來源:太原熱線 時間:2023-06-14 14:05:02

鐵板肥牛怎么做?

食材:肥牛半斤、紅椒黃椒各半個、白蔥頭紫蔥頭各半個、生抽、蠔油、雞精。

做法:熱鍋加油,放入肥牛片炒熟,加入配菜,翻炒均勻,加入蠔油和雞精攪拌后出鍋。

鐵板肥牛飯熱量高嗎?

燒肥牛鐵板飯的熱量和減肥功效 熱量:157大卡(100克) 熱量(大卡)157.07。

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標簽: 鐵板肥牛 鐵板肥牛怎做么做 鐵板肥牛

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