木瓜是涼性還是熱性？中藥木瓜作用與功效是什么？世界頭條

來源：時(shí)代新聞網(wǎng) 時(shí)間：2023-06-06 10:01:32

木瓜是涼性還是熱性?

溫性

木瓜溫性，不宜食用過多：

1. 木瓜溫性，具有舒筋活絡(luò)、和胃化濕的作用，可治療多種病癥。同時(shí)營養(yǎng)價(jià)值高，適當(dāng)食用可以美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充營養(yǎng)。

2. 木瓜不宜食用過多，以免導(dǎo)致維生素A中毒。食用時(shí)還需避免與南瓜等食物同食，以免降低營養(yǎng)價(jià)值，同時(shí)不宜與海鮮同食，以免影響健康。

中藥木瓜作用與功效是什么?

美容養(yǎng)顏、通乳、補(bǔ)充營養(yǎng)

木瓜為薔薇科植物貼梗海棠的干燥近成熟果實(shí)，在廣東、廣西、福建、云南、臺灣等地皆有種植，夏、秋二季果實(shí)綠黃時(shí)采收，歸肝、脾經(jīng)。木瓜有美容養(yǎng)顏、通乳、補(bǔ)充營養(yǎng)、改善肥胖的功效。

1、美容養(yǎng)顏：木瓜含有豐富的木瓜酶、維生素C、維生素B及鈣、磷等礦物質(zhì)，還含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、檸檬酸，可以促進(jìn)脾胃消化、改善便秘，同時(shí)可以促進(jìn)人體的新陳代謝，達(dá)到美容護(hù)膚養(yǎng)顏的作用。

2、通乳：木瓜含有氨基酸、木瓜蛋白酶、凝乳酶等營養(yǎng)成分，其中凝乳酶具有一定的通乳作用。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分。

4、改善肥胖：木瓜含有木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右，可以分解蛋白、糖類、脂肪、去除贅肉、促進(jìn)新陳代謝，從而改善肥胖。

責(zé)任編輯：

相關(guān)推薦：

精彩放送：

一区二区三区电影_国产伦精品一区二区三区视频免费_亚洲欧美国产精品va在线观看_国产精品一二三四