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蛤蜊的原產(chǎn)地是哪里?蛤蜊的作用與功效有哪些?

來(lái)源:安卓網(wǎng) 時(shí)間:2023-06-14 09:34:18

你好,蛤蜊的原產(chǎn)地為日本、中國(guó)大陸沿海城市、臺(tái)灣沿岸。

1、蛤蜊多棲息于淺海的沙泥底,喜歡生活在有淡水注入的河水濕地與潮間帶等地區(qū)。

2、中國(guó)青島的獨(dú)特海產(chǎn)品為蛤蜊,主要產(chǎn)于膠州灣內(nèi),以干潮線以下產(chǎn)量最多。

作用功效:

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):蛤蜊富含氨基酸、礦物質(zhì)、維生素和牛磺酸等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)食用可以補(bǔ)充身體日常所需。

2、減肥:蛤蜊的脂肪含量和熱量都很低,適量食用不會(huì)增加體內(nèi)的脂肪含量,適當(dāng)食用蛤蜊可以減輕體重。

3、清熱利濕:蛤蜊性寒,能滋陰潤(rùn)燥,清熱利濕,緩解面紅、小便黃赤和口渴多飲等癥狀。陰虛內(nèi)熱所致,還能清膀胱濕熱,緩解排尿困難、水腫等癥狀。建議脾胃虛寒的人忌食蛤蜊,蛤蜊為寒性食物,食用后容易使身體過(guò)冷,影響脾胃,不利于疾病的恢復(fù)。

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標(biāo)簽: 中國(guó)東部沿海城市 軟體動(dòng)物門(mén) 淺海泥

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