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低密度脂蛋白偏高吃什么好?低密度脂蛋白偏高是什么原因?

來(lái)源:北流生活 時(shí)間:2023-06-01 09:11:52

低密度脂蛋白偏高需要吃藥物來(lái)降低,因?yàn)榈兔芏戎鞍灼咴谀壳暗娘嬍撤矫妫€沒(méi)有比較有效的食物能夠降低低密度脂蛋白。在飲食中要注意的事項(xiàng),主要是避免高脂肪、高膽固醇的食物,如豬肉、牛肉、羊肉,還有動(dòng)物內(nèi)臟、雞蛋黃,這些食物避免即可。

但是靠食物降低低密度脂蛋白,并沒(méi)有太大的效果,主要是靠吃降脂藥。常用的降脂藥是他汀類藥物,如果他汀類藥物效果不好,還可以加用膽固醇吸收抑制劑如依折麥布。一般絕大多數(shù)的膽固醇高和低密度脂蛋白膽固醇高的患者,經(jīng)過(guò)他汀類藥物,再加上膽固醇吸收抑制劑聯(lián)合治療,絕大多數(shù)都會(huì)降下來(lái)。

低密度脂蛋白偏高是什么原因

低密度脂蛋白偏高是膽固醇代謝異常造成的,見(jiàn)于以下情況:

第一,飲食不合理,不良嗜好等,會(huì)造成低密度脂蛋白升高。如長(zhǎng)期喜歡高膽固醇、高脂肪飲食的人群,長(zhǎng)期吸煙以及喝酒的人群,造成體內(nèi)脂肪和膽固醇過(guò)剩,囤積在皮下組織或者肝臟當(dāng)中,形成肥胖、脂肪肝等,特別是脂肪肝影響肝臟脂質(zhì)代謝能力的情況下,容易造成高膽固醇血脂、高脂血癥等,此時(shí)就會(huì)有低密度脂蛋白膽固醇的升高。

第二,疾病因素,肝功能異常時(shí),影響脂肪酶的代謝活性,可能造成脂肪代謝減慢,容易引起高血脂,此時(shí)低密度脂蛋白也會(huì)升高;一些內(nèi)分泌異常疾病,如甲狀腺功能減低,此時(shí)也可能造成低密度脂蛋白偏高。

低密度脂蛋白輕微偏高的情況多不用進(jìn)行治療,主要日常的飲食管理和控制就好;但是如果低密度脂蛋白明顯偏高,長(zhǎng)期下去對(duì)身體會(huì)造成一些危害,首先這個(gè)膽固醇是形成動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素,是冠心病的高危因素;其次低密度脂蛋白升高會(huì)損傷血管內(nèi)皮,形成血管堵塞,可能會(huì)引起冠心病、腦卒中和外周動(dòng)脈病等嚴(yán)重性疾病。所以一定要嚴(yán)格控制高膽固醇、高脂肪類食物的攝入,注意控制體重的增長(zhǎng),降低體重對(duì)于降低低密度脂蛋白水平非常關(guān)鍵。

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