今天(3月1日)，長江以北地區仍有大風降溫天氣，其中東北多地將遭遇氣溫“大跳水”，大部最高氣溫降至冰點之下;明天開始，我國中東部大部地區氣溫將逐漸回升。降水方面，今天北方降水將明顯減少，但南方仍有大范圍降雨，公眾出行需帶好雨具，謹防道路濕滑。

今天北方降水明顯縮減 南方仍有大范圍陰雨

昨天，我國中東部的雨雪天氣達到本輪過程中的鼎盛時段。監測顯示，西北地區東部、華北、東北地區、黃淮東部及新疆南疆盆地等地出現降雪、雨夾雪或雨轉雪，山西、河北中南部、北京中南部、天津、山東中北部等地降水量10～20毫米，河北南部、山東北部部分地區25～35毫米;湖北東部、湖南東北部、安徽南部等地部分地區出現大雨。

中央氣象臺預計，今天北方的降水將明顯縮減，但南方依然有大范圍的降雨。預計，新疆北疆北部、東北地區東南部、山東大部、青藏高原東部等地的部分地區有小到中雪或雨夾雪，局地有大雪(5～8毫米)。西南地區東部、黃淮南部、江淮、江漢南部、江南、華南大部等地的部分地區有小雨或陣雨，局地中雨(10～20毫米)。

明天，南方降雨范圍也將縮減，新疆北疆北部、青藏高原東部、甘肅南部等地的部分地區有小到中雪或雨夾雪，其中，新疆北疆北部山區、青海南部、川西高原北部等地局地有大雪或暴雪(10～18毫米)。西北地區東部和北部、江南大部、華南大部等地的部分地區有小雨，局地中雨。

明后天，我國大部地區降水呈減弱減少態勢，但3月4日至7日，江南、華南大部地區將有一次明顯降水過程，其中江南中南部和華南北部的部分地區有中到大雨，局地暴雨，時效較遠，請公眾隨時保持關注。

北方多地氣溫震蕩 南方陰雨回暖緩慢

氣溫方面，今天，受冷空氣影響，北方仍有明顯降溫，其中東北氣溫震蕩幅度最大，今天最高氣溫普遍跌至冰點以下，東北北部很多地方還將低于-10℃。城市中，像沈陽和長春，昨天的最高氣溫還分別有7℃和5℃，今天就將只有1℃和-7℃，最低氣溫將降至-10℃以下，再加上大風的影響，體感溫度會更低。此外，華北、黃淮最高氣溫的下滑也將十分明顯，華北中東部、黃淮中東部的最高氣溫將從兩位數降至5℃左右，大家要注意及時增添衣物。

明天開始，北方大部地區氣溫開始止跌回升，展望本周后半段，3月3日至5日，驚蟄節氣到來前，北方又將迎來一大波回暖，華北、黃淮的最高氣溫將再度攀升至15℃以上，部分地區將達到20℃左右，東北中南部也將回升到10℃上下，溫暖重新回歸;不過下周末前后，還會有冷空氣活動，氣溫將再度出現起伏。

相較之下，南方地區的氣溫波動幅度較小，本周受到冷空氣和陰雨天氣的影響，氣溫將降至較常年同期略偏低的水平，長江中下游地區多地氣溫起伏并不明顯;城市中，像是杭州，今天最高氣溫15℃，明天將降至11℃，后天至周五最高溫都將保持在13℃左右。

氣象專家提醒，未來幾天北方氣溫變化較大，特別是東北、華北以及黃淮等地，多地最高氣溫一周內將在各位數和兩位數之間來回切換，公眾需關注臨近預報，及時增減衣物，謹防著涼感冒。