無論是2022年底美國國際教育協會發布的2022年度《門戶開放報告》，還是加拿大移民局（IRCC）公布的數據，都顯示，自2022年下半年開始，整體留學情況就已經有了回暖的趨勢，美加英澳等國家留學申請人數或簽證發放數量均在回升。

每個人選擇出國留學的目的不盡相同，有的人出國留學是為了獲得更好的求學體驗，還有一些人想要嘗試更多的獨立生活。事實上，出國留學并不像很多人想的那么簡單。為了讓留學之路走得更加順利，近期采訪了留學專家、有過留學經歷的學生，為您出國留學提供建議、分享經驗。

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海外求學

真如傳聞說的那樣很輕松？

比起過去，現在了解國外院校的渠道和途徑越發多元和便利，但是，對于很多人而言，對海外學習的認知還是不夠清晰。甚至，還有相當多的一部分人認為，海外學習要比國內學習輕松、容易。因此，很多家長在給孩子選擇海外留學的原因，就是為了逃避國內的“學業壓力”。

那么，海外求學是否真如傳言所說的那樣輕松、容易？

已經大學畢業的劉平現就職于國外一家公司。當本刊和她聊起有關海外求學的經歷時，劉平表示，海外教育是否像傳說中那樣輕松，這取決于個人的經歷和感受。“雖然海外教育可能會給人帶來新鮮和興奮的體驗，但是它也可能是具有挑戰性和壓力的經歷。在海外學校中，你需要獨立思考和學習，同時面對文化和語言的差異，適應不同的學習環境和社交圈子，這都需要付出努力和時間。”

留學后回到國內找工作的解驕表示，雖然留學可以拓展眼界和提升綜合素質，但留學并不是一件輕松容易的事情。需要面對種種困難和挑戰，需要具備足夠的心理素質和適應能力。相比國內教育，海外教育注重學生自主學習和思考，要求學生具有更高的獨立性和自我管理能力。這就意味著需要承受更大的學習壓力，需要更加努力和自律地學習。同時，在海外留學還要適應不同的文化和復雜的社會環境。這都需要花費一定的時間和精力來適應才能融入新環境，并能安全地在留學地生活。

不只是劉平和解驕，采訪期間，目前已經回國，曾經在烏克蘭、德國、日本以及韓國留學的幾位留學生也都表示海外留學并不輕松。

如今在北京一家傳媒公司工作的李君就向本刊詳細介紹了自己在烏克蘭的求學經歷。

和解驕一樣，李君也是高中畢業后去留學的。在他看來，海外求學的不輕松主要體現在生活和學習兩個方面。

“其中，生活方面主要是因為自己一個人單獨生活，經常會思念家人和朋友，因此，生活上需要克服孤獨感，學會自己照顧自己，且要學會獨處。”李君介紹說，求學期間，每個學期都要學習7至8門專業課程，每門課程沒有固定教材，學習內容全靠課堂筆記，課后還要去圖書館查找材料。由于每門課程的成績包括日常考勤、作業、課堂活躍性、考試、結業答辯等多個方面，如果達到及格相對容易，但是如果要想拿到90分以上卻非常難。

李君坦言，不僅如此，學期結束時還必須保證每科順利結業。如果有一科不合格，就會影響下個學期學習。其中最難的是每科的結業答辯，除了需要按照要求準備論文，還要面對面回答老師提出的問題。而這些問題都是隨機地提出的，因此，這就要求對所學的科目非常熟悉。

除語言學習

留學前后還需注意什么？

“我在高三準備出國的時候報名參加了語言培訓，學習了近一年時間。”

“為了更好地留學韓國，我報名參加了韓語學習。由于那時還在工作，因此我都是利用下班后或者周末的時間進行學習的。”

本刊發現，很多準備留學的人都會在出國前選擇語言培訓機構對自己的語言能力進行培訓。除了語言培訓，為了做到萬無一失，很多準備出國留學的人還會選擇留學服務機構提供的背景提升、簽證申請等方面的服務。本刊還發現，一般情況下，準備出國留學人員會拿出至少一年的時間做準備。

劉平在采訪期間就分享了自己在出國前準備期間的經驗。“我在出國前主要做了兩個方面的準備。一方面是語言考試。包括托福、GRE等，需要針對考試要求反復練習，有必要的話可以考慮在考前參加培訓機構的考前集訓。另外一方面是作品集的準備，這需要在日常學習過程中注意積累。由于我是大學畢業后才到國外留學學習建筑的，因此，我的作品集就需要在大學期間注意收集有關繪畫、設計等方面的作品，這些作品最好能夠體現個人設計理念和設計風格。”

同時，她還建議說，在準備的過程中，還可以通過多種方式獲取信息和幫助。比如通過互聯網搜索相關信息，閱讀留學指南和經驗分享，咨詢留學中介機構或前往學校的留學部門等等。

那么，順利出國后，是否只要做到“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”就可以了呢？

正如前文所說的那樣，由于出國后需要面對的壓力不只是學習方面，還需要在較長的一段時間里融入到當地社會，獨立生活。

對此，在海外一家游戲公司工作的龔欣欣提醒說：“在國外留學期間，不僅要像過去在國內一樣把學習搞好，還要面對在社會獨立生活的壓力。因此，一些生活技能，比如洗衣服做飯、打掃衛生、辦理各種手續、開車駕駛等等都需要掌握。不僅如此，安全意識、災難知識、自我防衛等這些方面的知識也要有所了解和學習。”在她看來，在提前預習學校功課的同時，還要好好學習生活和社會技能，不要讓自己成為學習的巨人，生活的矮子。

留學服務問題頻發

機構該如何選擇？

近年來，隨著留學人數的增加，帶來了留學中介等服務市場的蓬勃發展。天眼查數據顯示，2017年以來，留學中介相關企業數量增長迅猛，年度注冊增速保持在30%以上。2022年相關企業注冊量略有下降，超3.9萬家。2023年新增相關企業9946家，同比增長27.5%。從成立時間來看，22.81%的企業成立時間不足1年，58.81%的企業成立時間為1-5年。

對于不少留學人員而言，留學中介可以用“又愛又恨”來形容：“愛”的是中介策劃留學的經驗和海外院校資源，“恨”的卻是頻發的法律糾紛、違規行為。天眼查數據顯示，有7300余家企業顯示經營異常，4400余家留學中介相關企業有過法律訴訟信息，1300余家企業產生過行政處罰記錄。

像新航道在線、啟德留學等留學中介機構都被消費者投訴過。本刊在黑貓投訴平臺上發現，新航道在線、啟德留學、朗閣留學等機構都存在退費難、利用信息不對稱誤導消費者、合同存在霸王條款等問題。

業內人士認為，由于目前出國留學中介市場并沒有統一的收費標準，這就給機構虛報學雜費、手續費等費用提供了機會。同時，他還透露，這些機構不僅“巧立名目”，包裝所謂的VIP服務，收取不合理的高額費用；另外還打著“高端留學”旗號提供劣質服務；此外，有些機構的服務合同隱性條款多，一旦出現糾紛就將責任歸咎于消費者，不予退款。

曾在日本留學的王英還告訴本刊，某些留學中介機構為了提升申請成功的概率，會一味地打壓學生的信心，并誘導學生申請比自己實力低的保底校，或提供的實際服務與咨詢承諾時的前后不一。

“留學申請服務屬于教育咨詢服務，因此關鍵在于人，即留學顧問。因此，考察服務機構的時候，重點要考察具體為你服務的顧問是否專業。”對于如何選個好的留學顧問，中國教育國際交流協會出國留學分會副秘書長任蕾建議消費者提前做些功課，這樣在溝通的時候可以較好地判斷顧問的專業度；如果沒有時間精力做功課，可以從顧問的經歷，比如從業年限、在當前機構服務年限，學歷背景等和既往申請案例來進行判斷。口碑也是選擇留學顧問的一項參考要素。因此，消費者可以咨詢曾經被服務過的家長或學生，請他們進行推薦，再去考察，也會比較節約時間精力。此外，任蕾還提醒說，大包大攬，承諾一切的留學顧問一定要慎選，頻繁跳槽的留學顧問也要慎選。

留學出國之路

我們又應該怎樣規劃？

為了解決留學準備期間的問題，教育部留學服務中心會在近幾屆的國際教育巡回展期間舉辦不同主題的平安留學專場活動，邀請專家為家長和學生答疑解惑。

本刊在采訪期間發現，很多家長雖然會到留學展上咨詢問題。但是，當本刊問起是否有明確出國意向時，家長和學生又都會持觀望態度，表示只是了解情況，沒有具體規劃。

對此，任蕾提出了自己的建議。在她看來，人生每一步都是選擇，留學前要想明白自己留學的目的是什么，以終為始進行規劃。根據留學目的來考慮國別、專業、學校等的選擇。

至于具體的留學規劃，任蕾建議做好以下幾方面工作：

首先要算好經濟賬，對于不少家庭，留學是一筆不小支出，尤其是本科及以下學段留學。因此，可以根據經濟狀況來規劃國別的選擇。

其次可以考慮選擇專業的幫助，目前大部分家庭和學生在出國留學前還是會選擇中介機構進行幫助，只有極少數采用自主申請方式。因此，可以盡早選擇一家靠譜的中介機構和顧問，從準備階段就開始協助進行整體規劃。

“如果有意向留學，但還沒完全考慮好，除了做好語言準備外，還一定要做好學術成績的準備。因為不管本科還是研究生申請，想申請到理想院校，課內成績都是很重要的考察標準。”任蕾補充說道。