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駐馬店開發(fā)區(qū)開源辦事處大魏莊村開展高血壓預(yù)防知識講座

來源:中華網(wǎng)河南 時(shí)間:2024-04-10 16:14:53

為提高村民高血壓防治意識,普及健康科學(xué)知識,傳播健康理念,培養(yǎng)健康的生活方式,宣傳高血壓的危險(xiǎn)因素,提高群眾自我健康管理能力和健康素養(yǎng)水平,助力“文明幸福星”創(chuàng)建,4月9日上午,駐馬店開發(fā)區(qū)開源辦事處大魏莊村邀請村醫(yī)石新華為村民們開展高血壓預(yù)防知識講座。

駐馬店開發(fā)區(qū)開源辦事處大魏莊村開展高血壓預(yù)防知識講座

活動中,石新華提出,高血壓病從某種意義上說是一種生活方式病,它與人群的飲食習(xí)慣、生活方式及行為有密切關(guān)系。在人群中開展早期預(yù)防和治療,可使高血壓患病率大幅度下降,繼而使腦卒中和心肌梗死的發(fā)生率也明顯下降。因此,為了有效防治高血壓,應(yīng)提倡健康的生活方式,包括戒煙,限制過量飲酒,減少食鹽攝入,增加運(yùn)動及健康飲食,保持良好心態(tài),避免緊張焦慮,保證睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量。在提倡健康生活方式方面,特別強(qiáng)調(diào)減少食鹽的攝入和控制體重。對于高血壓易患人群如伴有正常高值血壓、超重和肥胖、酗酒和高鹽飲食者應(yīng)定期進(jìn)行健康體檢。

駐馬店開發(fā)區(qū)開源辦事處大魏莊村開展高血壓預(yù)防知識講座

通過這次講座,不僅營造了有利于促進(jìn)人的心理和諧的社會環(huán)境,同時(shí)引導(dǎo)群眾正確認(rèn)識和處置高血壓問題,增強(qiáng)公眾主動防控高血壓意識,積極采取健康的生活方式,提高健康水平,受到了村民的一致好評。(劉勇偉 周仲秋)

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標(biāo)簽: 駐馬店開發(fā)區(qū)開源辦事處

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