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全球快報(bào):半馬鞋子穿什么比較好?半程馬拉松多少公里?

來(lái)源:web開(kāi)發(fā)網(wǎng) 時(shí)間:2023-06-30 13:16:45

半馬鞋子穿什么比較好?

“建議穿緩震跑鞋,可以選擇361國(guó)際線 spire 5/S2,適合中后掌落地的跑者。spire 5代是peba(尼龍彈體)泡棉材質(zhì),軟彈腳感適合中后掌落地。鞋楦建議正常碼,寬楦適合正常碼。也可以看看spire S2代,雙層緩震結(jié)構(gòu),上層QU!K SPRING+、下層是脂肪族TPU的Boundair。飛燃2.0門檻降低,6分配速都可以駕馭,快的時(shí)候是4分多配速,緩震回彈都算得上頂級(jí)碳板。”

半程馬拉松多少公里?

21.0975公里

二分之一馬拉松,英文:Half Marathon,國(guó)際上從眾增長(zhǎng)最快的賽跑項(xiàng)目。路程長(zhǎng)度是21.0975公里,或13.1英里。半程馬拉松的程長(zhǎng)很有挑戰(zhàn),但對(duì)跑步者的要求不像全程馬拉松那么嚴(yán)苛。

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標(biāo)簽: 為什么慢跑不建議天天跑 半程馬拉松一

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